用usdt充值（www.caibao.it）：【孕产小知识】自由体位临盆，怎么得劲儿怎么来！
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听说你上个月是坐着生孩子的？
是啊，这是一种回归原始自然的生娃方式！
自由体位
INTRODUCE
自由体位待产，既是顺应时代生长的需要，也是回归原始自然的待产方式。今天，江苏省妇幼保健院产科就来为人人分享自由体位临盆的知识。
1
临盆球坐位
INTRODUCE
临盆球坐位可以让妈妈在两次宫缩之间获得很好的休息，舒缓会阴部胀痛感。同时，这也是一个适合给产妇推拿后腰的体位。坐球摇晃，能使盆骨有效地打开，加速产程。
2
手膝位
INTRODUCE
手膝位可以减轻产妇疼痛，消除对痔疮的榨取，减轻早产屏气用力的感动，减慢过快的第二产程等。对于由于脐带受压引起的胎心率异常，也有辅助。
3
不对称位
INTRODUCE
产妇可取站位、坐位或跪位，一只脚抬高，与另一只脚不在统一水平面上。产妇往往知道抬高哪条腿更恬静，就抬高感受恬静的一侧。
4
对侧侧卧位
INTRODUCE
可以接纳对侧侧卧位纠正枕后位的孕妇，对于缩短产程、降低剖宫产率具有重要意义。
5
站立姿势
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INTRODUCE
产妇用双手环住另一人的脖子，靠在其身上，或借助"步行车"站立行走，可以涣散产妇注意力，增添恬静感，减轻产痛。
6
前倾位
INTRODUCE
站立时，产妇被其家人或辅助者拥抱或支持，能使产妇发生幸福感从而削减儿茶酚胺排泄。
7
蹲位
INTRODUCE
该体位主要在第二产程接纳，或在产妇感受该体位恬静的任何时间都可以接纳。
8
低蹲位（臀部低于大腿）
INTRODUCE
该体位提供重力优势作用，可放松盆底，增大骨盆出口，促使枕前位胎儿下降，对于第二产程希望阻滞者可实验。
9
半卧位
INTRODUCE
与仰卧位相比，半卧位可以更好地行使重力优势，增大骨盆入口径线，增添胎儿血氧供应。
江苏省妇幼保健院全体助产士希望能同人人一起起劲，在家人的陪同、助产士的指导、镇痛临盆的应用、孕教学院的宣教等多方面配合下，让每一位产妇都能以恬静放松、痛苦减轻、母婴平安的状态下，顺遂地完成自然临盆。
END
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