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filecoin行情(www.ipfs8.vip):夏日西瓜皮教你若何变废为宝 史上最全西瓜皮烹饪食谱大全

   夏日正是吃西瓜的大好季节,吃西瓜的时刻对于西瓜皮你是若何应对的呢?实在西瓜可以解暑降温之外,西瓜皮也是十分具有食疗价值的,居家西瓜皮实在可以这样吃!西瓜皮能防止胆固醇沉积扫除我们的血管壁是何等好的食材哦。另有解暑祛湿的功效。

  1.凉拌脆衣

  用料:西瓜皮200克 食盐5克 醋5克 鸡精3克 蒜5瓣 香菜1棵 芝麻油5克

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  凉拌翠衣的做法1.准备的质料:西瓜皮、蒜末、盐、鸡精、醋、芝麻油、香菜

  2.将绿色的硬皮部门切掉,西瓜翠衣切成平均的小丁

  3.放适量的盐,腌制半个小时,腌制后的水倒掉后,放入适量的醋,放适量的蒜末

  4.放入适量的芝麻油,放切好的香菜,搅拌平均即可
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